Bienvenue !
Je vous ouvre les portes du cabinet Mood Thérapie,
situé à Lyon 7.
Formée à l'hypnose et la PNL, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent changer d'état d'esprit.
Stress, angoisse, colère, peur, perte de sens...
vous vous trouvez dans l'impasse ?
Venez explorer vos émotions et développer vos capacités pour mieux vivre.
Mathilde Dukaez
avec l’hypnose
Changez d'état d'esprit
Façonnez un nouveau comportement avec la Mood Thérapie
En m’appuyant sur l’hypnose et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) - deux approches dîtes de thérapies brèves - je vous guide pour façonner le comportement approprié à votre besoin qui vous sortira de l’impasse. Cette impasse, c’est ce que j’appelle un blocage émotionnel. Vous sentez qu’un coup de pouce extérieur serait le bienvenu pour changer d’état d’esprit et avancer dans votre vie ? Vous n’êtes pas arrivé là par hasard…
Les situations que j’accompagne
Sortir d’un blocage affectif
- « L’autre ne reviendra pas »
- « Cette relation est destructrice et sans avenir »
- « Ce manque est trop important »
Maîtriser une peur
- « Rien qu’à voir une araignée, je tremble »
- « C’est une peur irrationnelle mais elle me bouffe »
- « J’ai le vertige depuis toujours, je ne le contrôle pas »
- « Cette angoisse me paralyse »
Intervenir sur blocage professionnel
- « Ce projet n’aboutira pas »
- « J’ai visé trop haut, je suis au plus bas »
- « Je n’y arriverai pas »
- « On ne me prend pas au sérieux »
Se délester d’un blocage comportemental
- « Je ne serai jamais assez bien »
- « Je ne suis pas comme les autres »
- « Je n’arrive pas à me contrôler »
- « Je ne suis pas à la hauteur »
- « Je ne me supporte plus »
- « Je veux arrêter de fumer mais j’ai tout essayé sans succès »
Accompagner les enfants dans leurs apprentissages…
- « Les autres sont méchants avec moi »
- « Je vois des monstres la nuit »
… et les parents
- « Je voudrais me sentir aimé »
- « Je suis tout le temps en colère »
“Un problème sans solution est un problème mal posé.“
Le seul élément sur lequel vous n’avez aucun contrôle, c’est le temps qui passe. Qu’avez-vous envie de faire de ce temps à partir d’aujourd’hui ?
En séance, vous découvrirez que derrière votre problématique se cachent des émotions et ce que l’on peut appeler des résistances inconscientes. Je vous guiderai dans les perceptions de celles-ci et dans l’exploration d’autres points de vue avec des solutions pour avancer dans votre vie.
Témoignages des personnes accompagnées par l'hypnothérapie
“Mise en confiance
C’est la première fois que je m’essayais à l’hypnose et Mathilde m’a tout de suite mise en confiance en prenant le temps d’expliquer et d’écouter.
L’échange était bienveillant et très intéressant.
Louise“Plus de sérénité
Mathilde m'a permis d'aborder mon examen oral avec plus de sérénité, alors qu'il m'était déjà arrivé de paniquer et de me tétaniser.
J'ai prévu de faire de nouvelles séances avec Mathilde afin de préparer mes prochaines échéances (entretiens de recrutement et grand oral)
Fleur“Un cadre d'écoute et de confiance apaisant
De nature anxieuse, j'avais raté mon permis de conduire une première fois à cause d'une mauvaise gestion de mes émotions. Je suis allée chez mood thérapie avant de passer pour la deuxième fois, et ça a été très efficace.
Madame Dukaez a su créer un cadre d'écoute et de confiance apaisant et vraiment aider à canaliser mon stress. À la fois douce, à l'écoute, très professionnelle, je recommande à 100% ses services. J'ai abordé l'examen avec beaucoup de sérénité et je l'ai réussi.
Marie“Je recommande Mathilde !
De nature angoissée, j'ai contacté Mathilde cette fin d'année pour surmonter cet état qui devenait handicapant au quotidien.
Bienveillante et à l'écoute, elle a su me mettre à l'aise et cerner mes angoisses. Je recommande Mathidle !
Noa“Professionnalisme et pédagogie
Mathilde m’a accompagnée en janvier dernier alors que je découvrais tout juste l’hypnose.
C’est une expérience très réussie, d’autant que Mathilde a fait preuve de beaucoup de professionnalisme et de pédagogie pour me guider pas à pas pendant la séance.
Encore merci à elle ! Je la recommande bien-sûr.
Wassila